パソコン作業をするときは ・十分な明るさ ・画面と眼の距離は40～70ｃｍ程度 ・視野はやや下向きになる角度 ・画面の反射を遮るフィルターなどを取り付ける ・眼と書類の距離、眼と画面の距離が同じぐらいの距離に ・作業は正しい姿勢で
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