筋肉を適切にトレーニングするということは、神経組織をも同時にトレーニングしているということです。目の筋肉も同様で、目の筋肉をトレーニングすれば、目の神経の機能も高めます。近視、遠視、老眼は、目にかかわる筋肉の機能低下、神経の機能も低下の結果と考えられます。逆にいえば、目の筋肉をトレーニングすれば、目の神経もトレーニングされ、視力は相乗的に高まることにもなるのです。
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