色彩心理学では、色には波長があり、自分の心の波長と合うものが美しく見えると言われています。美しいものや、気持ちよいものは、心からリラックスさせてくれますよね。色は、視覚情報として眼球、視神経を通って視床下部や脳下垂体に伝わることにより、体のホルモンバランスに影響を与えています。あなたの好きな色の物を身近に置いて、心も目もリラックスしてください。
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